Instructor de yoga para la tercera edad
8 days ago
Torrevieja
El programa se enfoca en adaptar los beneficios milenarios de esta disciplina a las necesidades específicas de las personas mayores, promoviendo la movilidad, la flexibilidad, la relajación y la conexión mente-cuerpo. El yoga, más allá de sus beneficios físicos, se convierte en una herramienta