Docente para el curso de Detección, Prevención y Gestión del Estrés.
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Madrid
Reflexiona sobre el impacto del estrés en el rendimiento, la rutina del profesional, el papel de la mente como herramienta principal, la importancia de las endorfinas y la relación entre bienestar y felicidad. Se detallan numerosos factores que contribuyen al estrés autogenerado: competitividad e