¿Eres empresa? Contrata mediterranea candidatos en Madrid
Restaurante en el barrio de salamanca busca ayudante de cocina con experiencia. Manejo cuchillo, plancha, freidoras. Menu diario y carta de cocina mediterranea. Cocina pequeña. El equipo de cocina es de 4 personas mas office. Volumen de trabajo. Se requiere experiencia y se valorará cercanía. Horario partido. Contrato indefinido, 40 horas. 1350 netos mes. 2 días de libranza seguidos entresemana salvo cambios en casos excepcionales.
Buscamos Jefe/a de Cocina que esté listo para liderar la apertura de un nuevo espacio gastronómico en el centro de Madrid, con una con una propuesta gastronómica de la esencia mediterránea con influencias de Oriente Medio. Tu misión como Jefe de Cocina será gestionar un nuevo equipo de cocina compuesto por 4 personas, asegurando la entrega de platos excepcionales que deleiten a los comensales y establezcan un destino destacado en Madrid para disfrutar. Responsabilidades: Elaboración de la propuesta culinaria. Participar en selección y formación de su equipo. Elaborar escandallos y fichas técnicas. Distribuir las partidas. Organizar y coordinar la producción en la cocina y su correcta ejecución en el momento del pase del servicio. Asegurar la correcta implantación de los sistemas de APPCC. Supervisar al equipo a su cargo para dar así un óptimo servicio. Gestión de costes tanto de materia prima como del personal a su cargo. Requisitos: Experiencia en realización de nueva apertura y en el desarrollo de la oferta gastronómica. Experiencia mínima de 3 años como Jefe de Cocina. Experiencia en selección y formación de equipos. Conocimientos técnicos en cuanto a conservación, cocción. Experiencia en cuadrantes de horarios, fichas técnicas, inventarios. Buen dominio de Excel, valorable conocimiento de otras herramientas de gestión. Buen uso del inglés o ruso para reportar a la propiedad. Condiciones: Incorporación a un proyecto de nueva apertura. Jornada completa con dos días de libranza. Contrato indefinido con previo periodo de prueba. Posibilidades de crecimiento en un proyecto joven y en desarrollo. Zona céntrica bien comunicada.
Se precisa cocinero/a para Café Restaurante. Cocina mediterránea, fusión, baja temperatura, uso de horno Rational. Imprescindible experiencia previa.
La Mafia se sienta a la Mesa es un concepto de dieta ítalo-mediterránea, perteneciente al grupo LMssLM, con una ambientación elegante, familiar y acogedora, donde apostamos por la calidad de nuestros productos, bajo el concepto de “Casual Restaurant” y “Cocina Urbana”. Actualmente estamos buscando un Ayudante de cocina a 30 horas. Tu función serán trasladar nuestra oferta gastronómica a nuestros clientes.. Si.... Tienes 1 año de experiencia en este puesto. Quieres entrar a formar parte de un plan de carrera dentro de nuestra marca donde el techo lo pones tu. Tienes valores como el compromiso, lealtad y honestidad, persigues la excelencia en tu trabajo y te consideras apasionado/a, además de tener una actitud positiva, profesional y responsable… TE QUEREMOS EN NUESTRO EQUIPO!!!!
Descripción del Puesto: Estamos en la búsqueda de un cocinero/a talentoso/a y apasionado/a para unirse a nuestro equipo en Trius Gastrobar. Si te encanta la cocina y tienes experiencia en tapas y cocina mediterranea, ¡queremos conocerte! Responsabilidades: - Preparar y cocinar platos según el menú. - Mantener altos estándares de higiene y limpieza en la cocina. - Colaborar con el equipo para garantizar un servicio eficiente. - Contribuir con ideas creativas para el menú. Requisitos: - Experiencia previa como cocinero/a en un entorno de restaurante. - Conocimiento de técnicas culinarias y manejo de ingredientes. - Capacidad para trabajar en un ambiente rápido y bajo presión. - Buenas habilidades de comunicación y trabajo en equipo. Ofrecemos: - Un ambiente de trabajo dinámico y amigable. - Oportunidades de crecimiento y desarrollo profesional. - Jornada completa.
La Mafia se sienta a la Mesa es un concepto de dieta ítalo-mediterránea, perteneciente al grupo LMssLM, con una ambientación elegante, familiar y acogedora, donde apostamos por la calidad de nuestros productos, bajo el concepto de “Casual Restaurant” y “Cucina Urbana”. Actualmente estamos buscando un/a Office para una jornada de 30 horas. Tus funciones estarán integradas dentro de cada una de las partidas de cocina, principalmente para tener preparados en perfecto estado los útiles de cocina y la vajilla que ayude a lograr agilidad en la cocina y poder dar un buen servicio. Si... Tienes 1 año de experiencia en este puesto. Tienes valores como el compromiso, lealtad y honestidad, persigues la excelencia en tu trabajo y te consideras apasionado/a, además de tener una actitud positiva, profesional y responsable… TE QUEREMOS EN NUESTRO EQUIPO!
En Saona seguimos creciendo y llevando nuestro Amor al Mediterráneo a muchos más puntos de la geografía española...Hola Méndez Álvaro (Madrid)! ¿Qué perfiles buscamos? *Jefe de sala. *Jefe de cocina. *Segundo de cocina. *Director restaurante (Gerente) ¿Qué podemos ofrecerte? *Estabilidad laboral, Jornada completa contrato indefinido *Proyección y crecimiento. *Ambiente de trabajo agradable. *Formación especifica para el puesto. Te contamos algo más sobre el puesto: *Imprescindible disponibilidad para trabajara jornada completa y horario partido. *Fundamental contar experiencia previa gestionando equipos, mínimo 1 año. *Valorable que la persona haya trabajado con plataformas de gestión de horarios, pedidos...etc. *Incorporación inmediata. Disponibilidad para viajar a Salamanca para formación de 1 semana Si tienes experiencia en restauración organizada, eres una persona con alta orientación al cliente y capacidades para el trabajo en equipo...Te estamos buscando para formar parte del nuevo SAONA MÉNDEZ ÁLVARO (Madrid)! Estaremos haciendo entrevista en dinámica de grupo este jueves 3 de abril en Madrid a las 11:00hr, ponte en contacto con nosotros a través del chat para indicarte en dónde.
Oferta de Trabajo: Ayudante de Cocina (Jornada Completa) Ubicación: Madrid Jornada: Completa Salario: Según convenio Descripción del puesto: Estamos buscando un ayudante de cocina para unirse a nuestro equipo en Madrid. Buscamos una persona joven, dinámica y comprometida, con pasión por la cocina y con un enfoque profesional. La persona seleccionada desempeñará tareas de apoyo en la cocina, garantizando la calidad y eficiencia en la preparación de los platos. Requisitos: • Edad entre 25 y 40 años • Mínimo 3 años de experiencia en cocina • Se valoran conocimientos en cocina mediterránea y libanesa • Actitud positiva, ganas de aprender y trabajar en equipo Si eres una persona apasionada por la gastronomía, con experiencia y te interesa formar parte de un equipo dinámico, ¡esta es tu oportunidad!
Empresa de hostelería busca camarero/a media jornada, papeles en regla.Imprescindible buena actitud ,saber trabajar en equipo,ágil, dinámico y responsable.
Buscamos graduados con un perfil creativo, apasionado por la cocina y con ganas de aprender para unirse a un proyecto muy atractivo en el que apostamos por una carta honesta basada en el producto. La clave de este proyecto es ese DINAMISMO de la carta, cambiaremos recetas periódicamente y queremos que todo el equipo de cocina pueda aportar recetas. FUNCIONES: Requisitos y Funciones: Dependiendo del Chef ejecutivo. - Conocimiento de la cocina mediterránea - -Capacidad organizativa con gran vocación por la limpieza - Realización de las funcionas propias de cada puesto en cocina, preproducción, producción y mise en place. - Seguimiento y registro del APPCC: Conocimiento de todos los procedimientos y políticas estándar relativos a la preparación, recepción, almacenamiento y saneamiento de los alimentos. Seguir normas de conservación para la correcta manipulación de todos los productos alimenticios a la temperatura adecuada. - Asignaciones puntuales del Control de algunos de los objetivos en la gestión de productos: Pedidos, inventarios, cuadros de producción y mermas - Ayuda en la Creación y carga en el sistema de las recetas y fichas técnicas - Habilidades en los métodos de preparación, cocción y decoración de platos - Preparar, cocinar y presentar los productos de uso culinario - Flexibilidad para trabajar en todas las líneas según sea necesario - Controlar y cuidar de la conservación y aprovechamiento de los productos puestos a su disposición - Recogida y limpieza de la cocina. - Trabajo en equipo y capacidad de trabajar bajo presión - JORNADA: Parcial 20 a 30 horas o Completa 40 horas - HORARIO: SEGUIDO Y PARTIDO, 2 DÍAS LIBRES SEMANA - CONTRATO: Indefinido - SALARIO: 1400€ BRUTOS / MES más variable
Restaurante del Grupo Mar y Tierra quiere incorporar a su equipo un Cocinero experimentado. Entre sus funciones destacamos elaboración de menú, manejo de plancha y freidora, etc. Buscamos una persona resolutiva, capaz de gestionar el servicio diario, organizar las distintas partidas y distribuir las tareas entre el resto de miembros del equipo. Se valora experiencia previa en cocina mediterránea: arroces, carnes, pescados y elaboración de postres. Control de APPCC, eficaz en la producción y pase a la hora del servicio. La responsabilidad y el compromiso son valores imprescindibles para nosotros. Ofrecemos un puesto estable a jornada completa y contrato indefinido en una compañía sólida y en pleno proceso de expansión. Equipos de trabajo con ambiente joven y dinámico jornadas que permiten la conciliación.
Buscamos COCINERO/A para un emblemático restaurante en el Barrio de Salamanca con incorporación inmediata. Se ofrece: - Contrato indefinido a 40 horas semanales. - Turno mixto (partidos y seguidos) - Libranza 2 días seguidos - Sueldo 1.600€ netos Requisitos: - Documentación en regla. - Experiencia previa en el sector y restaurante similar mínimo de 2 años. - Mise and place - Protocolo - Experiencia en comida mediterránea demostrable.
ampliamos plantilla, buscamos cocinero/a con experiencia en cocina clásica/moderna ,trabajo fijo, horario partido, se valorará conocimiento en cocina mediterránea, actitud pro activa. Entregar CV en el restaurante calle santa Feliciana 16 Chamberi Madrid incorporacion inmediata
Buscamos AYUDANTE DE COCINA AVANZADO para un emblemático restaurante en el Barrio de Salamanca con incorporación inmediata. Se ofrece: - Contrato indefinido a 40 horas semanales. - Turno mixto (partidos y seguidos) - Libranza 2 días seguidos - Sueldo 1.600€ netos Requisitos: - Documentación en regla. - Experiencia previa en el sector y restaurante similar mínimo de 2 años. - Mise and place - Protocolo - Experiencia en comida mediterránea demostrable.
EN MACOCO TE ESTAMOS BUSCANDO! Buscamos reforzar nuestra plantilla con un cocinero/a con experiencia y un ayudante de cocina. En nuestro restaurante se une la cocina a las brasas de encina y los ahumados al sarmiento con toques de fusión, siempre honrando la cocina mediterránea y los productos de temporada. Si tienes un fuerte compromiso con la calidad y deseas formar parte de un proyecto culinario único, ¡te estamos esperando! Responsabilidades: Preparar y cocinar platos de acuerdo con los estándares del restaurante, garantizando la máxima calidad y presentación. Colaborar en la creación de nuevos platos y menús, aportando ideas innovadoras. Mantener la limpieza y organización de la cocina, cumpliendo con todas las normativas de higiene y seguridad alimentaria. Supervisar la correcta recepción, almacenamiento y manipulación de los alimentos. Trabajar en equipo para asegurar que el servicio sea fluido y eficiente. Controlar y minimizar el desperdicio de alimentos, optimizando el uso de ingredientes. Requisitos: Experiencia mínima de 1 año en un puesto similar en restaurantes de alta cocina o cocina tradicional. Se valorarán positivamente estudios de gastronomía. Conocimiento profundo de técnicas culinarias y presentación de platos. Capacidad para trabajar bajo presión y gestionar múltiples tareas a la vez. Habilidad para trabajar en equipo y colaborar estrechamente con el personal de cocina. Flexibilidad para trabajar en turnos, incluidos fines de semana y festivos. Ofrecemos: Un entorno de trabajo dinámico y profesional con un equipo apasionado por la cocina. Oportunidades de desarrollo y crecimiento profesional dentro del restaurante. Salario competitivo acorde con la experiencia y capacidades. Un ambiente de trabajo donde se valora la creatividad y la innovación. Si crees que cumples los requisitos ¡apúntate!
Se busca Segundo de cocina y/o cocinero con experiencia para nuestro restaurante (Mediterranea fusión) en el centro de Madrid- Experiencia trabajando con mucho volumen y rapidez y especialización plancha, control de pase y organizacion Buen carácter, pasión por la cocina y de querer formar parte de un buen equipo! Oportunidades de crecer dentro de la empresa y excelentes condiciones 2 dias libres seguidos, 40 hs reales
En Zaidan IT Solutions, buscamos un/a Técnico/a de Redes – Especialista en Fibra Óptica y Telecomunicaciones para unirse a nuestro equipo y brindar soporte en distintos colegios de la Comunidad de Madrid. Si tienes experiencia en instalación, mantenimiento y reparación de redes de fibra óptica y telecomunicaciones, y disfrutas resolviendo problemas técnicos en campo, ¡queremos conocerte! Funciones principales: -Instalación, configuración y mantenimiento de redes de fibra óptica en entornos educativos. -Fusionado, crimpado y certificación de cables de fibra óptica. -Diagnóstico y resolución de incidencias de conectividad en redes de fibra y cobre. -Instalación y configuración de routers, switches, ONT y otros equipos de telecomunicaciones. -Mantenimiento preventivo y correctivo de infraestructuras de red. -Documentación de trabajos realizados y elaboración de informes técnicos. Requisitos: -Experiencia mínima de 2 años en servicios de soporte en campo, redes o telecomunicaciones. -Conocimientos y experiencia en instalación, mantenimiento y reparación de redes de fibra óptica. -Experiencia con hardware, routers y configuración de redes. -Capacidad para diagnosticar y solucionar incidencias técnicas de manera eficiente. -Habilidades de comunicación y trato con clientes. -Carné de conducir y vehículo propio (imprescindible). -Disponibilidad para viajar según necesidades del proyecto. -Se valorarán certificaciones en redes y telecomunicaciones CCNA, CompTIA Network+, etc.). ¿Qué ofrecemos? -Incorporación a una empresa en crecimiento con proyectos tecnológicos innovadores. -Oportunidad de desarrollo profesional en el sector de redes y telecomunicaciones. -Trabajo dinámico con retos técnicos constantes. Si cumples con los requisitos y te interesa este desafío, ¡esperamos tu candidatura!
Si te apasiona la gestión de espacios urbanos y dinámicos, donde la gastronomía, la mixología y la música se fusionan para crear experiencias memorables, este proyecto es para ti. Abrimos un nuevo concepto gastronómico en el corazón de Madrid, con una propuesta contemporánea que reinterpreta la esencia mediterránea con influencias de Oriente Medio en un ambiente cosmopolita y vibrante. Queremos sumar al equipo un/a Director/a con visión comercial, experiencia en la dirección de espacios modernos y capacidad para liderar equipos en entornos dinámicos, alineando el servicio con las tendencias actuales del sector. ¿CUÁL SERÁ TU MISIÓN? Liderar la apertura de la operativa diaria asegurando que cada experiencia sea fluida y única. Gestionar el equipo, seleccionando, formando y motivando al talento para potenciar la calidad del servicio. Optimizar turnos y horarios según la demanda, garantizando eficiencia y bienestar del equipo. Controlar la rentabilidad del negocio, reportando iniciativas, resultados y oportunidades de mejora. Supervisar el servicio y garantizar que cada cliente viva una experiencia excepcional. Innovar y adaptar el concepto, manteniéndolo fresco y atractivo para un público cosmopolita e internacional. Condiciones Incorporación en marzo a un proyecto con proyección y crecimiento. Salario 35.000 a 37.000€ brutos anuales según experiencia Ambiente de trabajo actual, dinámico y con visión de futuro. Contrato indefinido tras periodo de prueba. Jornada completa con 2 días de descanso. Ubicación céntrica y bien comunicada.
Restaurante ubicado en el centro de Madrid busca incorporar, segundo maitre con experiencia con protocolo de servicio. Este restaurante, con más de una década de historia, es un referente en la gastronomía de autor, destacando por su enfoque en técnicas tradicionales y el uso de productos de temporada. Su carta, premiada en numerosas ocasiones, incluye platos icónicos que combinan la innovación con la esencia de los sabores mediterráneos. Si quieres formar parte de un equipo apasionado por la excelencia culinaria y contribuir a una experiencia gastronómica única, ¡esta es tu oportunidad!
🚀 ¡Oportunidad para Jóvenes Bilingües! 🚀 📍 Ubicación: Madrid 📢 Puesto: Auxiliar de Aislamiento con Francés y Español ¿Quieres aprender un oficio con futuro? Estamos buscando jóvenes con dominio de francés y español para formarse como Instalador de Aislamiento Térmico. No necesitas experiencia previa, solo ganas de aprender y disponibilidad para viajar. ¿Qué harás? ✅ Instalar y fijar materiales aislantes como lana de roca, lana de vidrio o paneles de material compuesto. ✅ Desenrollar, soplar e instalar materiales para el aislamiento (listones de madera, tornillos, etc.). ✅ Aislar áticos, terrazas, paredes o fachadas en edificios de viviendas, casas y naves industriales para mejorar el aislamiento térmico. ✅ Proporcionar aislamiento térmico a instalaciones y equipos de calefacción, aire acondicionado o ventilación. ✅ Preparar las zonas a aislar. ✅ Medir y cortar materiales. ✅ Fijar aislamiento con diferentes técnicas. ✅ Cubrir y proteger las zonas aisladas con chapa metálica. ✅ Sellar y limpiar las áreas de trabajo. ✅ Retirar aislamiento antiguo cuando sea necesario. ✅ Posible participación en trabajos de construcción en sitios de aislamiento. ¿Qué buscamos? 🔹 Ganas de aprender y compromiso con el trabajo. 🔹 Nivel alto de francés y español (indispensable). 🔹 Carnet de conducir (no obligatorio, pero valorable). 🔹 Disponibilidad inmediata y para viajar dentro de España. 💰 Lo que ofrecemos 💵 Salario: 16576 € brutos anuales + dietas por desplazamiento. 🎓 Formación en un sector con futuro. Si hablas francés y español, ¡te estamos esperando!
Restaurante ubicado en el centro de Madrid busca incorporar, de manera inmediata, HOSTESS para el proyecto. Este restaurante, con más de una década de historia, es un referente en la gastronomía de autor, destacando por su enfoque en técnicas tradicionales y el uso de productos de temporada. Su carta, premiada en numerosas ocasiones, incluye platos icónicos que combinan la innovación con la esencia de los sabores mediterráneos. Si quieres formar parte de un equipo apasionado por la excelencia culinaria y contribuir a una experiencia gastronómica única, ¡esta es tu oportunidad!
Buscamos Jefe/a de Cocina que esté listo para liderar la apertura de un nuevo espacio gastronómico en el centro de Madrid, con una con una propuesta gastronómica de la esencia mediterránea con influencias de Oriente Medio. Tu misión como Jefe de Cocina será gestionar un nuevo equipo de cocina compuesto por 4 personas, asegurando la entrega de platos excepcionales que deleiten a los comensales y establezcan un destino destacado en Madrid para disfrutar. Responsabilidades: Elaboración de la propuesta culinaria. Participar en selección y formación de su equipo. Elaborar escandallos y fichas técnicas. Distribuir las partidas. Organizar y coordinar la producción en la cocina y su correcta ejecución en el momento del pase del servicio. Asegurar la correcta implantación de los sistemas de APPCC. Supervisar al equipo a su cargo para dar así un óptimo servicio. Gestión de costes tanto de materia prima como del personal a su cargo. Requisitos: Experiencia en realización de nueva apertura y en el desarrollo de la oferta gastronómica. Experiencia mínima de 3 años como Jefe de Cocina. Experiencia en selección y formación de equipos. Conocimientos técnicos en cuanto a conservación, cocción. Experiencia en cuadrantes de horarios, fichas técnicas, inventarios. Buen dominio de Excel, valorable conocimiento de otras herramientas de gestión. Buen uso del inglés o ruso para reportar a la propiedad. Condiciones: Incorporación en marzo a un proyecto de nueva apertura. Jornada completa con dos días de libranza. Contrato indefinido con previo periodo de prueba. Posibilidades de crecimiento en un proyecto joven y en desarrollo. Zona céntrica bien comunicada.
Buscamos camarer@s con experiencia en el sector, que tenga experiencia en comida mediterránea, que sea resolutivo, responsable y que tengas ganas de formar un gran equipo.
Se requiere cociner@ con 5 años de experiencia en cocina mediterránea, para trabajar en restaurante de concepto mediterráneo y abrasador, con buen ambiente de trabajo y posibilidad de crecimiento personal y profesional.
Restaurante ubicado en el centro de Madrid busca incorporar, de manera inmediata, HOSTESS para el proyecto. Este restaurante, con más de una década de historia, es un referente en la gastronomía de autor, destacando por su enfoque en técnicas tradicionales y el uso de productos de temporada. Su carta, premiada en numerosas ocasiones, incluye platos icónicos que combinan la innovación con la esencia de los sabores mediterráneos. Si quieres formar parte de un equipo apasionado por la excelencia culinaria y contribuir a una experiencia gastronómica única, ¡esta es tu oportunidad!
Jefe de Cocina con experiencia minima en el puesto de 5 años. Cocineros con experiencia minima en l pusto de 3 años Experiencia en Cocina mediterránea e internacional. Con vehiculo propio. Control de horarios. Escandallos. Fichas tecnicas. Control pedidos. Limpieza.
Se busca cocinero/a para restaurante en Madrid(barajas) ¿Eres un apasionado de la cocina mediterránea y te gusta trabajar con productos frescos y de calidad? ¡Únete a nuestro equipo! Ofrecemos: Trabajo en un restaurante ubicado en Barajas. Ambiente profesional, dinámico y orientado a la excelencia culinaria. Oportunidad de formar parte de un proyecto basado en comida elaborada a mano con productos de temporada. Requisitos: Experiencia previa como cocinero/a en restaurantes, especializada en cocina mediterránea (mínimo 2 años). Conocimientos sólidos en guisos, frituras y plancha. Dominio de las normas de higiene y manipulación de alimentos. Habilidad para trabajar en equipo y mantener un ambiente organizado. Compromiso con la calidad y presentación de los platos. ¿Interesado/a? ¡Estamos deseando conocerte y trabajar juntos!
Buscamos Cocinero/a con al menos 4 años de experiencia. Puesto de trabajo en Restaurante- Terraza en Madrid Centro- Zona Príncipe Pio. Cocina Mediterránea con un toque exótico y viajero. Funciones: 1. Producción, preparación, elaboración y servicio de carta. 2. Planificación, producción y gestión del MENÚ DEL DIA. Contrato 40h – 1500-1600€ brutos/ mes. 2 días libres / semana. ** Horario continuo** (sin turnos partidos)
ARROCERIA EL PATO MUDO buscamos camareros : -MEDIA JORNADA(20 horas ) -CONTRATO INDEFINIDO -ALTA EN LA SS INMEDIATA con experiencia , buena presencia ,ganas de trabajar , buena persona Y espabila@ NO atendimos llamadas lo mas importante es PRESENTARTE CON EL CURRÍCULUM EN MANO turno partido PARA EL FIN DE SEMANA TE QUEREMOS VER, preséntate en el restaurante de las 13:00pm hasta las 16:00pm de MIÉRCOLES A DOMINGO DIRECCION: costanilla de Los Ángeles 8 metro :opera , Santo Domingo, callao y sol .
Hola buscamos Cociner@ con experiencia para comida mediterránea y otro puesto para comida latina, más de 5 años de experiencia. Documentos en regla
Por nueva apertura se requieren Offices. Restaurante de actualidad gastronómica, a la carta, con base de cocina mediterránea. Se ofrecen 2 días libres consecutivos, contrato estable y formación constante. Sueldo a convenir según responsabilidades.
Por ampliación de plantilla y una nueva apertura se requieren Cocineros y/o Jefes de cocina. Restaurante de actualidad gastronómica, a la carta, con base de cocina mediterránea. Se ofrecen 2 días libres consecutivos, contrato estable y formación constante. Sueldo a convenir según responsabilidades.
Por nueva apertura se requieren camareros o Jefes de barra y Hostess. Restaurante de actualidad gastronómica, a la carta, con base de cocina mediterránea. Se ofrecen 2 días libres consecutivos, contrato estable y formación constante. Sueldo a convenir según responsabilidades.